Introducción





La ciencia descubre las claves de la felicidad



¿Por qué a algunas personas les va mejor en la vida que a otras?

¿La felicidad es igual a placer?



¿Hasta dónde seríamos más felices, tendríamos más éxito como individuos y seríamos más civilizados como sociedad si prestásemos más atención a la inteligencia emocional?

Hoy sabemos que las personas con alta inteligencia emocional alcanzan mayor éxito en la vida y se perciben a sí mismas como más felices que las personas con baja inteligencia emocional.

El público estadounidense y la mayoría del resto del mundo creen que la felicidad es igual a placer. Una vida que maximiza la cantidad de sentimientos positivos y minimiza la cantidad de negativos es una vida feliz.

Trataremos de averiguar, desde diferentes disciplinas psicológicas, las claves para una vida razonablemente más feliz.

También realizaremos pruebas de autoconocimiento y autoevaluación de nuestra inteligencia emocional y nivel de satisfacción en la vida.




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